Day1 积极心态，好好生活——“不要畏惧勇敢向前”

01

今天是开工第1天，也是开启日复盘的第1天。让坚持可视化，让生活可控化。总体来说今天的情绪波动在掌握范围内，为自己点赞。

原以为昨天晚上的详细规划能够让今天的一天变得有序舒适。殊不知刚去学校，便感受了一波小小的焦虑。原计划上学期期末已经搞了彻底的卫生大扫除，本学期开学就不再喊家长来搞卫生，自己卖点力气，搬搬书布置一下黑板。一方面不愿意什么事情都喊家长来帮忙，害怕家长帮忙过后要在群里进行表扬（很奇怪自己为什么会害怕做这件事）；另一方面，害怕家长做的事情一多之后，就会反过来要求我，家长占主动权。所以这次我就准备卖点力气，也让家长们知道老师并不是什么都不干。

但，当我来校之后，发现6班7班都已经喊了家政在搞卫生，8班的书家长早已帮忙整理摆好了。看到这一幕（这里的一幕代指所有其他班优先于我班完成的工作）的当下，我是焦虑的。因为别人和我的做法不一致，因为别人已经提前完成，所以我会怀疑自己做的是不是不够高效、不够正确。但好在短暂的焦虑过后，我立刻意识到是因为自己并没有提前安排计划，而其他几个班都已经在进行了。但，我并没有必要和他们比谁完成的更早，而且我也早就决定了我要做这件事情的步骤和方式，我有我自己的节奏。只要在规定的时间内完成就可以（当然在这个过程中也可以去学习借鉴他人的经验，不断的优化自己做事的方式，比如下学期开学，我应该会提前3-5天和家委会联系，毕竟上了2楼，搬书并不是一件轻松的事情，我完全可以通过几十个群内表扬的文字代替掉这一体力劳动）。

下午在开全体教师大会时，正好英子姐坐在我旁边。她是这样开导我的：不要内耗和家长之间的关系，不要过分在意家长对你的评价，我们要做的就是全身心的投入到孩子身上，孩子和家长一定会感受得到的。自然家长就会配合你的工作了。你是骨干教师，不用像年轻老师一样寻求家长的肯定。要有自信。（我很少自我肯定，在当下被她肯定的那一刻，被温暖，被激励，更自信了。所以有的时候就是要拿出点自信来面对生活中的困难，生活就是一个纸老虎，你强它就弱）

第二波小小的焦虑是看到8班班主任很多开学工作已经提前准备好了（如黑板上的黑板贴，要交的资料）。这样来看，我很容易因他人提早完成工作而影响自己的节奏。实际上，我完全可以按照自己的正常节奏走。再次，老练的班主任熟练地清楚开学前应该做的各项事务，提前进行多方面准备。如果我想做到这个地步，下学期开学前，我应至少提前五天的时间开始着手开学准备工作。在本次开学准备工作结束后，列出一系列的开学工作准备步骤，供往后开学参考借鉴。

综上，每天告诫自己：我有自己的节奏，我要在自己的节奏中不断进步。全身心地投入在孩子身上，不要将生命浪费在无谓的关系之中。

02

今天也是好好生活的开始。锻炼、阅读、写作——我的人生三件套——也已经徐徐展开。这一次，可以允许自己慢，但一定不能停。

19年上半年接触了付费线上社群，那段时间斗志昂扬，鸡血满满，成长飞速。我就是一个巨大的能量池。但可惜课程结束后，我便慢慢又回归于平庸的生活，放松了对自我的要求，放弃了个人道路的成长，被动卷入到工作中（这也印证了一句话——不作为，便是倒退）。到今年，正好5年。我并不认为工作上的某些外在成就能够代表个人的真实成长。“一味寻求教学方法花样创新，却忽略了自身底蕴的积累，本末倒置最终只会是缘木求鱼。”这样的道理，读书时就有良师点醒。虽心疼逝去的时光，但庆幸今已出发。这一次，要真真切切地为自己注入洗涤尘世浮沉的净水，坚定地修炼自己。未来一定会来。

今天，是好好吃饭的第3天，没点过一顿外卖，炒的蔬菜得到了室友的肯定，必须夸夸自己。

今天，报名了共读和写作的训练营，期待着未来的每一个与自己对话的夜晚

未来的挑战必然会层出不穷，但我坚信，我能主导我的生活。