酸辣土豆丝

2022-05-07  本文已影响0人  铠晨

今天上午党务技能大赛,八点钟出门然后赶着去参加党务技能大赛的预演,说是八点半要到,结果等我去了之后才知道我的节目安排在第三阶段的第二个,跟团队的小伙伴一直等到十二点二十,结果还没轮到,组织部的领导说后面的节目看时间安排,于是我和小伙伴一起去要求让我们试一遍,说等了一上午,不能白等,于是硬着头皮要求试一次,上台,挺顺的,回家吃午饭后下午两点又参加县级教研到五点多,回家吃饭,又吃到酸辣土豆丝,太好吃了

酸辣土豆丝色泽光亮,酸辣可口,让人口齿生津,酸辣易下饭。主料土豆性平和,有改善胃肠功能,预防高血压的功效。因此是我常做的菜

用料

土豆      300克

青椒      1/2个

红椒      1/2个

剁椒      10克

姜          10克

蒜          10克

葱          10克

盐            5克

鸡粉        3克

白醋        15克

香油        5克

味精        3克

做法

1/7 先将土豆去皮洗净,修整一下(方便站稳),切丝,将切好的土豆丝泡凉水里,防止土豆变黑。

2/7 青红椒洗净去蒂去筋膜,切丝备用。

3/7 锅内加清水,水烧开放2克盐,放入切好的土豆丝,焯水捞出备用。

4/7 葱姜蒜洗净,蒜切沫,葱姜切片。剁椒切成沫备用。

5/7 锅内下20克色拉油,大火将油烧至7成热,下葱姜蒜各10克,泡椒沫10克,煸炒出香味;将青红椒丝放入,炒半分钟。

6/7 然后下焯好的土豆丝,大火爆炒;再放盐3克,味精3克,白醋15克,鸡粉3克,继续大火翻炒1~2分钟。

7/7 出锅前淋5克香油,翻炒均匀即可关火。

喜欢吃的小伙伴们可以去试试,期待看到大家的反馈哦。

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