遇见月色般柔美清静的自己

2023-09-27  本文已影响0人  七彩霞健身瑜伽

雨鹤瑜伽·中秋主题沙龙

【月光瑜伽】

月光下,点亮内心的光

遇见月色般柔美清静的自己……

调息,冥想,手捧圆月,带着虔诚的心练习瑜伽拜月式,在一呼一吸中,与内心交流,在一伸一展间,与身体对话,让点点月光照亮心的旅程。

舞韵瑜伽《但愿人长久》,边练习体式边轻声吟唱”明月几时有,把酒问青天。。。”心伴随着体式仿佛回到了清朗的月光下。

唯美的教室,柔美的体式,轻盈的身体,伽人们宛若嫦娥仙子般飘逸、优雅。

月光瑜伽,不一样瑜伽课堂,不一样的瑜伽体验,当瑜伽与月光相遇,碰撞出的不仅仅是放松,还有美的享受。

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