越来越迷恋室外瑜伽的辽阔与通透

2023-11-18  本文已影响0人  七彩霞健身瑜伽

难得的周末好天气,和小伙伴们约练,我早到了一个小时,调出我的音乐流歌单,一曲一曲列表循环播放,先练自己个透彻,过瘾。

微凉的初冬,树木还没有完全的萧条,偶尔传来的几声鸟鸣与我喜欢的音乐浑搭,真好听,越来越迷恋室外瑜伽的辽阔与通透。

飞鸟轻轻地从头顶滑过,红的似火的朝阳从天边的树丛里渐渐升起,如蓝宝石般的天空深远悠静,在这样的环境里练习,瑜伽的舒展和轻盈与周围的环境相互交融,这种天人与共的感觉真是太奇妙。

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