学会自愈是一种能力
文/余生铅华
01
闷热的星期天，从床上醒来已经是上午十一点。比昨天晚上入睡前，预计好醒来的时间晚了三个小时。
下午还要去培训班，所以上午还有很多东西需要做完。比如更文五百字，六十分钟以上的阅读，还有英语的自我测试练习题。
脑子里预期安排的一大堆满满当当的事情，再看看时间，赶紧一咕噜爬起来。知道时间已经来不及，两个小时的时间去完成这些任务，对于知识贫瘠的自己来说根本不可能。
在那一个瞬间，会突然的讨厌这样的自己。也只能这样默默地安慰自己说：“能做多少算多少吧，总比什么都没有做要来得强。”
02
打开电脑，尝试着去更文五百字。大脑却像是被人灌进了水泥浆，瞬间凝固。大脑还处于睡眠状态，还未彻底清醒过来。看着时间一分一秒的过去，打出来的字却是寥寥无几，此间我经历了无数次无力感的冲击，也只能眼睁睁的看着时间溜走。突然间想起之前看到过的一句话：“我拼命的拉住时间叫它不要走，可是它却不理我。”
在拼命挤出两百个字后，我主动放弃了挣扎的权利。顺手设了一个一小时的番茄钟，拿起上次还未看完的书本，因为阅读的速度并不快，所以只能像一只春蚕一样一点一点的吞噬着嫩绿的叶子。
听着嘀嗒嘀嗒的声音，就像秒针在我的手指之间跳动，那种与时间赛跑的感觉最能容易让人激进，但却感到非常的充实。
03
番茄钟结束，合上书本。午饭是自己做的一份炒面，主要是方便快捷，省去了很多时间。吃完后匆匆出门，在半路顺道买了一瓶汽水，赶到目的地的时候已经是大汗淋漓。
经过几个小时的战斗，感觉就只剩下一副皮囊，像企鹅经过不停的拍打才辛苦的爬到了岸边上，然后挤进拥挤的鹅群里。需要注入一些食物补充体能来支撑那些摇摇欲坠的骨架，这样灵魂才能回归。
04
一路上单曲循环的播放着《加州旅馆》，自从在《我是歌手》上听了赵传的参赛歌曲之后，突然感觉原唱没有那么的好听了。于是一直偏爱赵传版的《加州旅馆》，很喜欢他的歌曲，一直到现在还是会经常听他的歌。
记得当时是在听了他的歌几年之后，才知道和他原来是来自同一个县城的。那种激动之情难以言表，再后来从新闻报道里知道，他以个人的名义捐出巨额来修建县里的公路。
我不知道这是不是属于一种偏执，还只是出于一个不懂音乐的人的自我选择。从来选择音乐都是跟随内心深处的喜欢，很简单，只要歌词能表达自己想说的话，仅此而已。
05
回到原点（住处），周末的晚上总是难得的安静。窝在沙发上，享受已经很久都没有享受过的舒适感。不刷微博，不看朋友圈，不聊微信与QQ。
只是一个人安安静静地躺着，却莫名的喜欢上沙发散发出来的淡淡的霉香味。突然“幸福感”上升，当然，我知道这种感觉不能让它停留得太久，因为它会让你变得懒惰。
06
细细回首，在那些逝去平淡而无奇的日子里。常常就像地上的一滩水，流不进江河，也汇不成大海，只能瘫痪无力地躺在那里，然后任由路过的路人，或是家禽走兽随意的践踏。
鹿满川在《世界很大，有你刚好》中这样写道：“要学会经常性地为自己制造些能够治愈心情的美好小事。哪怕只是在跨入家门前去楼下超市买一支草莓味的冰激淋。这是一种能力，不要轻易丢弃。
长期的独来独往，在不知不觉间我却练就了这样的一种本事，一种自己可以治愈内心底，那一个个已经快要腐烂的窟窿的本事。
想写字时，我就更文。想看书时，我就阅读。然后还要不停的寻找更好的方法来自我提升。
感觉累了，就一个人安静的躺在沙发上，什么都不做，什么都不要想，只是单纯的一个人静一静。直到呼呼睡去，第二天醒来之后再去洗个冷水澡，让自己的生活，每一天都变得更清新。
听自己喜欢的旋律，唱自己爱唱的歌曲。不炫耀，不张扬，把幼稚和脆弱埋进土壤里。在天空与大地的呵护下，在每一场大雨过后，都能长出新的嫩芽，变成向阳，坚定且勇敢，然后默默地成长出自己想要的模样。
07
最初的时候，我以为这是一种自欺欺人的生活态度。可是慢慢的我才发现它们就是，我目前这种生活状态的支撑点。
它们是一种能力，一种不轻易放弃的能力！
