九月第三次暴食---我请你爱自己吧

果不其然 果不其然

九月第三次暴食

这次是油炸食品 中午好好的一顿外卖 素麻辣烫 我自认为健康的黑米外卖 低碳高蛋白

中午开会要占用实验室给了压抑的我出去的借口

蛋包饭 甘梅地瓜 吃完外边转了一大圈 又去同一家买了盐酥鸡 盐酥香菇 我感觉很好吃我不知道是怎么吞下去的 好像已经很撑了 但我知道我又要当真 又要放纵自己放弃自己了

楼下的炸鸡汉堡店 一份上校鸡块 一份墨鱼丸 全是油炸的 并不好吃 我还是全吃完了 这家不会再去了

回到学校 一份鸡米花 一份手抓饼 一份芋圆红豆沙 我当时已经撑的肚子疼了真的我快要死了的感受

你还记得吗 这已经是严重暴饮暴食了你知道吗

晚上室友说要一起聚餐 当时过了一个小时了肚子很撑但是不难受了 我为什么不拒绝 还是一起去了 鸡蛋仔我最爱的鸡蛋仔我是怎么塞进去的 炒酸奶一大份 芒果味的我只知道我当时想要冰冻的 味道是怎样我不知道 我们点的韩餐 很难吃的我吃了几口年糕 看到里边翻滚的白菜豆腐只想吐 喝了一杯大麦茶我实在受不了了 去厕所 一路上很多人在吃饭 随便瞄一眼就是吃的 我想吐 反胃

吐不出来 我百度了如何催吐 我把手指塞进喉咙 第一次尝试了催吐 如此难受 眼泪都憋出了 是吐出来一点 整个人都是眩晕的

接着又吐了完全呛到眼泪流出来 蹲在墙角 无助 难受 没有懊恼 没有自责 没有后悔 只有痛苦 我问自己为什么不好好爱自己 这样这么糟蹋自己

晕晕乎乎回到住的地方

我买了山楂丸 整个肚子里翻山倒海咕噜咕噜就是没有吐出来拉出来 我知道我这个半夜肯定不好过 整个肚子像怀孕十月 我怕被发现 我洗完就趴床上 关上帘子

我删掉相册所有的食物照片 不是因为自责懊恼 是因为恶心 我求我自己不要再这样了 放过自己爱护自己保护自己

写下来的时候想起那些吃的只觉得难吃恶心 那些油炸的 全部是劣质的油脂 带给我的只有不舒服和不舒畅 没有爱没有 有的只有昏昏沉沉 麻木想睡

心存善念 因果循环 你自己都不爱惜自己的身体 身体也不会让你好过 我经历了什么 我想我到了终结暴食的时候了 我现在没有自责懊恼只有对自己的心疼和对伤害自己身体感到抱歉

对不起 对不起 我没有好好爱你

七分饱的时候你是那么的舒服 精神 有精力 开心

撑到肚子痛的时候只有痛苦

明天一定是肿一圈的 如果可以 去打个吊瓶吧

如果可以 明天清清肠

如果可以 我请你放过自己 爱惜自己的身体吧

如果可以 等明天足够清醒 我想让你好好写下你的感受 卸掉所有 完全走出这个怪圈

最后告诉自己 心存善念 因果循环 即使你做错了 你暴食了 即使你伤害了自己 即使这样 我仍然接受这样的你 爱你

然后明天的你 会看见光明的吧 我似乎已经看到了 亲爱的你 你快出来吧 外边迎接你的是很美的 很美的