活受罪

昨晚坐高铁去北京，现在已经快到了，整整一夜，半睡半醒。卧铺车厢的空调，开始很热，后半夜空调调低温度就好多了。但腰、颈椎都不是太舒服，是我自己的问题，所以出门，对我来说，就是活受罪。

耳朵疼，这是我怕做去北京的高铁的原因之一。坐飞机，也是耳朵疼。也许我应该待在家里。可是我也爱旅行，但去年开始干眼症、颈椎增生，找到了我，这也是我长期不注意学习和工作时间、习惯，造成的。自己受着吧。

其实我们在生活中，经常忽略一些小事情，以致发展到最后，变成不得不自己买单的后果。比如，一对恋人，若长期因为某件事，彼此不沟通，会产生误解和隔阂，最后只好分手，但他们会说性格不合;若工作中，总是敷衍了事，有一天，老板会请你回家;生活中，每天作息不规律，会有需要去医院看病、住院，甚至有直接被定为无药可救的风险。

若想不活受罪，那就学着自律、有规律的生活，也许刻板，但却对身心有益。绝对的随心所欲是不可能的，在一定的限制范围内，我们可以遵循规律，发挥主观能动性，去做一些自己喜欢又开心的事。这世间的一切，都不是免费的。