90-05-60:60天，打卡，记录！

2019／0707日记：

️今天在重点研究双盘带给我身体的变化。感觉目前进入到了一个身体原本就有的一些病症的排毒阶段……一天一直在跑厕所，而且最近两天开始微微有些腰酸，但应该是排毒所以也满开心的～！

️念头，关于控制念头！可以控制自我的一些多年的习惯和喜好（比如吃东西和睡懒觉，这是以前最热衷的事）

️从小就是一个特别喜欢观察生活和生活中的人，直到现在，每天会换着交通工具，不论打车、坐地铁，还是搭乘公交，都在观察各种各样的人，感觉在体验一遍众生的形态……这个习惯，从大1开始坚持到现在13年了。所以比较能够有同理心吧，加上这两个多月开始正式练功，最大惊讶是预知判断能力爆棚，又言中几件事，不管是判断人或者事，全中