《跃迁：成为高手的技术》2018-11-25
读自kindle，这本书像是很多好文的集合，覆盖的面也很广，主旨是“成为高手的技术”，而里面确实有很多技术可言，比如专注，比如迟钝，比如选择很重要，比如也有强调沟通的重要性等等，也就是说很多也是在强调成为高手的各种需要的条件。
不过里面很多东西可能还需要再次阅读，就像书中所写的，市面上的资料多数不是一手资料，而很多放在公众号上的10万＋的文章往往已经是4手资料，营养不多，而且可能失真，也就是避重就轻的表述，管中窥豹。所以文中也建议看后面的附录中的书籍，比如《高效能人士的七个习惯》，这本书已经是最近第三个人“推荐”我了，第一个是重看师训讲座的张晓楠，第二个是某个公号，表达说这是一本容易因名字而轻易忽视的书，因为书名太“鸡汤”了。而这本书中强调《高七》则是“年轻的时候翻觉得全部都是鸡汤，现在看觉得写得好，读其他大部分书，感受正相反”
下面是笔记摘抄
笔记本
Citation (APA): 古典. (2017). 跃迁：成为高手的技术（附赠高手秘籍和时间管理秘籍） [Kindle Android version]. Retrieved from Amazon.com
跃迁：成为高手的技术
标注 (黄色) - 02 高手战略 > 位置 1472
三流高手靠努力，二流高手靠技艺，一流高手靠专注。做更少但是更好的事。当一个人已经站到了优势位置，只要保持专注节制，就不会输。销量最大的苹果手机，恰恰是机型最少的一个品牌
标注 (黄色) - 03 联机学习 > 位置 1677
我们从小听到的最多的一句话是，“怎么又在玩，没有读书啊？”而你只要一读书，不管有多慢、读什么书，大人就不打扰你了，久而久之，很容易形成一个概念：学习总没错。这个思路是错的。在知识匮乏、非终身学习年代，学肯定比不学好；但是在今天知识爆炸、终身学习的时代，“为什么”（ why）、“学什么”（ what）、“如何学”（ how），比“学就好了”（ do）更重要。
标注 (黄色) - 03 联机学习 > 位置 2392
产出不一定要大，但是一定要有，永远不要低估一个正确的简单动作带来的可怕结果。如果写不出一本书，就写一篇文章；如果写不出文章，那就写一张知识卡片；如果没法积累一个知识卡片，那就总结一句话，然后分享出去。这些话、卡片、文章和书积累到一定程度，就会逐渐成形，只要稍加修饰就能产生“个体之和大于整体”的效果，完成跃迁。当你打开新的话题，过去的知识作为一个模块，再整合进更多的知识，这样就生成了你自己的知识树 ?
标注 (黄色) - 03 联机学习 > 位置 2397
不愿意帮助他人解决问题——自己好不容易想明白的事，怎么能一下子告诉你？事实上，最好的检验输入的方式就是输出，而检验输出的最好方式，就是实际解决一个问题。帮别人解决问题，看似是他人“白白”获益，但是自己也重新打磨了思想，修正了很多错误，自己的收益更大 ?
标注 (黄色) - 04 破局思维 > 位置 2590
真正健康的减肥方式听上去特别像陈词滥调——提高新陈代谢，让消耗量大于输入量。如何提高新陈代谢呢？改变你的生活方式，让饮食观、作息观和运动观三观统一。多吃营养均衡食品；多运动，提高肌肉含量会加速代谢；多睡觉，睡眠其实能加速新陈代谢，非常利于减肥。近期的研究甚至发现，充足的睡眠比运动减肥效果更好。如果你要监控新陈代谢率，在刚开始的几天，体重反而会增加 ?
标注 (黄色) - 04 破局思维 > 位置 3137
所谓成熟，就是理解了世界的复杂性，不再要求一味走直线。在路线问题上，拥抱折射，在最终结果上专注不动。两点之间，阻力最小的线最快 ?
标注 (黄色) - 05 内在修炼 > 位置 3584
短期体验好的事情，似乎总是很难达成长期的深远影响；而缺乏深远把控，又反过来让人无法把控未来，焦虑浮躁，空虚没成就感，更紧迫地需要短期刺激。所以，穷有穷的原因，富有富的理由。浮躁是浮躁的原因，也是浮躁的结果 ?
标注 (黄色) - 05 内在修炼 > 位置 3616
世界上有好多种生活，不同的年龄有不同的调调，不一样的地方有不同的文化，笑有笑的痛快，哭有哭的凄美，浪有浪的逍遥，稳有稳的中正——如果你只吃过一种，你不仅是怕不确定，你还怕死，因为总觉得可惜。生 ? 20%留白，做点儿不靠谱的事——这样的人生不会死于某个变化、某个黑天鹅事件，是一个长期稳定进化的生态系统 ?
标注 (黄色) - 05 内在修炼 > 位置 3674
“迟钝而有趣”七 ?
1.对不重要的事，漠不关心 ?
2.忍住第一反应，等待第二反应 ?
3.不追热点，等要点浮现 ?
4.寻求整体最优解，站在长周期做判断 ?
5.多元，定期做点儿不靠谱、有趣无用的事 ?
6.成功是小概率事件，找到自己的无限游戏 ?
7.放下焦虑，不要放下好奇心 ?
标注 (黄色) - 05 内在修炼 > 位置 3743
多沟通，多沟通，多沟通——不要复杂，不要让人猜。千万别说：“这都猜不到，你不懂我。”每个人的生长环境、生活状态不同，没有人能完全懂一个人，如果爱一个人，那就对他讲清楚。讲清楚自己的需求，讲清楚自己的好恶以及原则。记住，简单真实最有力量。越是深刻的关系，越需要简单的关系。爱憎分明的人也许不会人见人爱，但总是收获最深、最好的关系。要我谈恋爱，我宁选赵敏，不挑周芷若；宁选史湘云，不要林黛玉。简单。善良。可激怒 ?
标注 (黄色) - ?2 跃迁书单 > 位置 3956
5.《高效能人士的七个习惯 ?/史蒂芬·柯维这本书被称为“永恒的畅销书”。与其说是“七个习惯”，不如说是自我修炼的“七个信条”。这本书的阅读经历很有趣，年轻的时候翻觉得全部都是鸡汤，现在看觉得写得好，读其他大部分书，感受正相反 ?
