因为脸太臭感到惭愧

有时候会怀疑自己有病，每隔一段时间心情会低落到谷底，难过到整个人好像都要碎掉了。

尤其跟他分手后，这种状况更频繁，且持续的时间更长。

最近的状态，和去年一样，感觉自己快死了，感觉自己要碎掉了。

没人的时候总在掉泪，有人的时候又一切如常，情绪高涨，好像精神分裂。

躺了几天之后，我第一次出门。去取了月初的时候就办好的身份证，取到了好几天的快递。

去取身份证的时候，有个啊姐说不会操作自助取证机，寻求我的帮助。

我从她手里拿过单子，甚至都没有看她一眼。帮她操作取了身份证。

我转身递身份证的时候视线仍然没有落到她的脸上，她拿过身份证跟我道完谢，仍然笑意盈盈地看我。

我瞥见她的笑，善意又轻盈，那一刻突然感到惭愧，我不知道这种愧疚感从何而来，只觉得自己做得不对，于是勉强回应她一个微笑，跟她说不客气。

我是该笑的，我已经很久没有对自己笑的。可我也应该允许自己失落。

最近常常想起他，想起他时总要掉泪。胸腔里有堵着一口气上不来，很窒息。

有人说要去找一个比他更好的人，可我根本无法接受别人，很清楚这辈子不可能在一起了，可还是幻想他会回来。

我不知道自己什么时候能够打开心扉去接纳别人。很讨厌自己如今的状态，但又不知道何时能结束。

朋友提了小龙虾来家里做，喝了两杯酒，第一次觉得酒没那么难喝。

很奇妙，难怪那么多人难过的时候会想要喝酒。没有喝到晕的程度，感觉很舒服。

那一刻，觉得自己好了。