幸福的童年治愈一生 2023-05-10

挑战365天（219/365）

一、运动1分钟

15分钟。

二、冥想1分钟

5分钟。

三、感恩1件  

5件。

四、成功1件

1件。

五、收获50字   

150字。

幸福的童年治愈一生

幸福的童年治愈一生，不幸的童年用一生来治愈。曾经的幸福时光，是人类摆脱困境，踏平坎坷，走出抑郁的力量。父母和孩子都是半生缘，要在孩子的前半程多留下幸福的印记，在未来成为照亮他前行的光。父母陪伴孩子的真正意义是，在孩子的童年不断地播下幸福的种子，然后静待花开。能够治愈抑郁的不是当下的愉悦，而是过去美好的时光。

六、改进50字  

120字。

早上醒来后，立马离开床去卫生间洗漱，不要给自己任何思考的空间。把自己想象成机器人，只管执行大脑正确的指令。我就是想得太多，产生严重的精神内耗，最终被自我的本能打败，即明知道应该去做正确的事，却偏偏拖着不做。要像机器人一样，根据大脑正确的指令，立即去执行。