跑步-20221017-周一

昨天心情特别不好，吃的多了些。今早食堂又不让堂食了，当时第一反应是健身房不会也关了吧，心里哇凉哇凉的。11点多换好衣服去瞅了眼，还开着，我真是太卑微了，以后该跑就得来跑步，不然地都没了。然后跑步的动力可大了，配速也快，10跑了半个小时，11跑了几十分钟，最后10多分钟12。是因为想凑够18公里。想停下来是很容易的，但只要内心有点想法，一分钟一分钟碾过去，每一步都在接近目标。

今天听书听到一句话，它讲面对工作，要“舍弃尊严，还有……总之就是要忍耐。”。我觉得做啥事都得这样子，总之就是要忍耐。不开心的时候这样想就没啥大不了的了。