2022年11月2日学习复盘

普通心理学目前需要掌握的是各种分类，如注意的分类记忆的分类等。

现在我发现自己很容易遗忘，虽然遗忘是一个正常现象，可是我在进行回忆的时候发现很多信息我都回忆不起来。做题的时候能够再认，但是却无法回忆，那么这一点就说明自己掌握的不够扎实，在回忆的时候，首先要明确概念性的内容。当我自己进行回忆，要给一些词语进行解释的时候，我发现我没有办法给出精确的定义，那么，这个也意味着我需要去机械的去背诵一些内容。今天复习到影响记忆过程的内容，以往我太过于依赖意义记忆，忽视了机械实际的必要性。那么从今天开始，我需要加强自己的机械性识记内容，很多内容我只能先机械实际在随着知识经验的积累再逐步的加以理解吧。

学习这些心理学的内容，包括学习心理，都是要把他们能够运用到自己的实际生活当中来，指导自己的实际操作，这样的学习才是有价值和意义的。结合我前期所学习到的内容来说，我没有把这些理论很好的运用到实际的生活当中，当我现在再来回顾的时候，我发现做思维导图其实就是对所学内容进行编码，然后存储到记忆当中的一个过程，可是随着时间的流逝，我会经常性的进行遗忘，所以古人所说的温故而知新是非常有道理的，以往我很讨厌重复性的内容，可是现在我才发现，只有在重复的过程当中，我才能够抓到一些变化和细枝末节的东西。