四月前两周复盘（1日至17日）
2022-04-17 本文已影响0人
知心爱人_0161
4月17日 星期日 阴
最近不知在干啥，居然很久都忘记了写复盘。人真的是很容易就懈怠了。
1.锻炼健身
4.1至4.17瑜伽晨练11次、跑步3次合计15公里。锻炼量够了。
2.读书
听书《善终守护师》、《普京传》
《吃出自愈力》
读书《爱自己是一辈子的修行》
《余生，请多指教》
《一个人不要怕》正在读
还是得多读点书，加油！
3.书法练习
17天时间练习了14天，其中有两天是在外面没回家。每天的书法练习还是坚持得比较好的。
4.朗读练习4天。最近不知怎么了，杂事也多，似乎一点都没有朗读的心情。看着那些文章也没哪个喜欢的、想读的。尽快调整吧！
5.沟通
每天和母亲电话聊天。
这两天的小楷练习
