与智人沟通所得

1、每一个事件都是一场体验，这场体验让你深思让你反省从而挖掘出真正的道理。

2、成年人是独立成熟的个体，没有人需要为别人负责，我所负责的就是把自己的生活过得有滋有味，丰富多彩，按自己喜欢的方式做事即可。

3、内心的充盈是接纳自己，不要再有愧疚感，每一天，无论晴天雨天、电闪雷鸣，都是美好的一天。

4、成熟其中的一个象征就是拒绝别人，不做自己不情愿做的事情，不要为面子去做一些事。

5、与亲人与孩子的愧疚感责任不在我，不要再给自己背负沉重的压力，开心享受每一天。