OH卡自我覺察日記第二季4～20170312

20170312 12:30

1.直覺TA幾歲了？40多歲。

2.喜歡TA嗎？喜歡什麼？不喜歡？不喜歡什麼？

喜歡。篤定的眼神，平靜而堅定，高瞻遠望。

剛開始有點不喜歡，灰暗的臉色。現在沒有了，藍天白雲下，一身白袍，純潔乾淨，全身籠罩在黃色的光耀裏。但眼神還是帶點憂鬱，只是沒有不喜歡的感覺。

3.TA在幹嘛？TA心情如何？

他觀察眾人，感悟。他心情平和。

4.覺察此時此刻妳的情緒、身體、感受如何？

此時此刻我的情緒也是平和的。身心俱佳。感受於接納、豁達，修煉。

5.覺得TA想要和妳或其他人說些什麼？

他對我說：“眾生平等，不同而已，接納自己接納他們，用豁達的心去面對，修煉於塵世，感悟於天地。”

6.覺察此時此刻你的情緒、身體、感受如何？妳在什麼時候會有這樣的狀態？

此時此刻我的情緒平和。身體精神而輕松。感到舒適。

我在靜心沉澱時，會是這樣的狀態。

7.你想要對TA說什麽？

謝謝你的出現，指引我方向。

8.當TA聽了你的話後，你再看TA有什麽變化嘛？

當他聽了我的話，看著我，溫和地朝我微笑。

9.此時此刻，將感恩的話送給父親、母親。

感謝我的父親、母親，謝謝你們恩賜與我生命。

10.此時此刻，將感恩的話送給自己。

感謝自己不斷地去學習，不斷地靠近生活，感悟生活。