做到这一点，就能改善亲子关系

在平时与家长的交流中，我发现他们都有一些相同的困惑，比如孩子不听自己的话，让他去做的事情，要不就没做，要不就应付一下，而且说了他的事情，下次还是老样子，感觉就是说了像没说一样。那遇到这种情况，我们可以怎么办呢？如果你想改变这种情况，你首先可能要做的是改变一下你的沟通心态，我把沟通心态分成说服者心态和解决问题者心态。

我们先来了解一下说服者心态。当我们抱着说服者的心态去跟孩子沟通的时候，我们大脑里会出现三个字：我要赢。这种心态模式会启动一个人的自我防御机制，大脑会去寻找证据，来证明自己是对的，在这种心态下的对话，会让你们卷入一场理由之争中，

而且，陷入这种说服者的沟通心态里的家长，也会带着很多预设的负面想法，比如会觉得孩子就是故意的，他就是不认真，他就是拖拉，他就是懒，他就是不想做等等，当你想着这些的时候，其实，一开口就是在开战了，最后问题没有很好地解决，还把关系搞僵了。因为，没有人会喜欢被人说服，来告诉自己：你是错的，我是对的，你要按我的来。所以有主见，脾气又有点倔的孩子呢，哪怕他知道你说得有理，他就是不想听你的话。

我们可以看到，说服者的沟通心态会把关系带入到一种竞争敌对的处境里，做不到共情联结，所以就很难跟孩子好好沟通。很难让孩子跟你好好合作。

如果我们转换到解决问题者的沟通心态又会如何呢？抱有这种沟通心态的父母会抛开预设的想法，把关注点放在真正需要解决的问题上，所以下次当你需要跟孩子好好聊聊的时候，先把心态调到这个模式上来，然后围绕以下这四个问题去展开与孩子对话。

第一个问题是：你是遇到什么困难吗？

第二个问题是：你有想到什么解决办法吗？

第三个问题是：你需要我为你做什么吗？

第四个问题是：你有信心能做到吗？ 

当我们这样去跟孩子沟通的时候，我们实际上也是在邀请孩子对话。这会让孩子感到被尊重，更愿意打开心扉，亲子关系也会更好，

其次，这会让孩子意识到这是他自己的事情，我们是在一起想办法帮他克服困难，这有助于培养孩子的责任感；

第三，，因为我们把孩子也邀请进来一起解决问题了，孩子的参与度会更高，也会变得更加积极和主动，

第四，更为重要的是，孩子会从你与他的对话互动中，慢慢地习得这种沟通技能，也就是我们经常说的以身作则，言传不如身教。

孩子是一个不断成长的个体，每个孩子的潜力都是无穷大的，他们的人生有非常多的可能性，就像王小波说的那样，青年人的动人之处，就在于勇气和他们的远大前程。有时候会觉得陪伴孩子是一件非常值得期待的事情，好比一张白纸，我们不知道最后会呈现出一个什么样的结果，但可以确定的是，你会是这个结果的创造者之一，因此，在教育孩子这件事上， 我认为，我们是需要站在未来，去审视今天对待孩子的方式，我这么做，对孩子以后有什么影响？或者不时地去问问自己：我希望孩子成为怎么样的一个人？ “父母之爱子，则为之计深远。”如何计深远呢？这就考验每个为人父母者的智慧了。

这个转变心态的小技巧你学会了吗？大家可以多试试，多实践，多调适，找到适合自己与孩子的沟通方式。