有一种康复叫心脏康复

首先要说，我不是一名医生，也不是护士，我是一名在国内率先开展心脏康复民营机构工作的一员，从无到有，陪伴着这个地方两年，看着它逐渐成长，帮助越来越多的人，在写这篇文章的同时，脑海中也在不断出现和患者一次次交谈的画面，见过他们刚来时充满忧愁的脸，面对自己心脏出问题不知所措，也见过他们参加几次运动康复后笑容满面，开怀大笑的时刻，提到营养师说可以在每日食谱中加点小坚果，笑的像个孩子，拿出小本本认认真真记录每次血压、血糖、运动、饮食，还有鼓励自己的小标记，每每回忆起这些都替他们感到高兴，也充满泪点。

怀抱着活着一定要做些有意义的事，才选择加入进了这里，感染我的是这个专业传递给人的善良、正能量和满满的感动。由于我也不是医学专业毕业，在走进这个行业之前，我甚至不知道什么是PCI手术，什么是搭桥手术，心脏为什么会出问题等等，对于心脏康复更是根本没听过，我相信大多数人和我一样，在国内，谈到康复，一般大家可以想到神经康复、肢体康复、骨科康复，但从没听过心脏也能康复，那么第一个问题就是心脏怎么康复？

其实原理一讲就明白了，健身的人都有感觉，拿自己健身前和健身后相比，是不是感觉精力更充沛了，心肺能力更好了，所以反推回来，心脏康复主要也是通过运动来完成，所谓生命在于运动，运动能力和心脏功能是正相关的。

那么心脏康复中心也就能一定程度的理解为给心脏病患者的“专业医疗级健身房”，因为给你制定运动方案，运动过程中监测你的人可都是执业医生、康复师、执业护士，同时还有心电和血氧的监测，确保运动安全。

那么心脏康复如果单单就靠运动其实也没什么对吧，当然不是！心脏康复除了运动之外还有营养方案指导、心理疏导、药物指导、不良生活方式干预，而这里提到的每一项都是配合在一起完成的，这也就体现了心脏康复中心的意义和专业性。在原来没有心脏康复的时候，患者手术出院好一点的就直接回家了，伤口还没长好的就去床位不紧张的医院再住一段时间，但是没有人会指导你怎么才能恢复的更好，回到一个正常人的生活，不论是体力还是心理状态。

几乎每位患者从这里“毕业”的时候都谈到，心脏康复对他们最重要的是心理上的转变，每个人在结业的时候脸上都洋溢着发自内心的自信笑容，这在原来是不可能存在的。

再说数据上铁证，通过国外心脏康复专家的调查统计，心脏支架术后接受心脏康复的比没有接受的人死亡率低45%。这是超越99%的投资回报比例，买股票也不一定能有这么高的收益，更何况这是生命，只有一次。

所以不为别的，只是希望能让更多人知道心脏康复，在心脏术后有比回家更好的选择。