遇见兴成长，与健康同行

        这个暑期，因为有你——互加兴成长，我的假期变得与众不同又意义非凡。

如期而至

      在这里我要感谢邢丽、李丽、宫红梅等各位老师耐心而精彩地讲解，从七月份开始，每周六的健康网络教育课如期而至，通过各位老师的讲解，真得涨知识了。是的，无论大人还是小孩，身体是革命的本钱，有了健康的身体才能更好的学习生活。走进儿童健康教育，对我们老师今后的教育会有更大的帮助！

知识宝库

      通过互加兴成长健康网络课的学习，我知道了如何判断孩子是得了风热咳嗽还是风寒感冒，知道怎么辨别它们的区别；知道小儿感冒常用药及注意事项，了解了感冒属于急性鼻咽炎，又称上呼吸道感染，常在季节交替的时候发生，尤其是春冬季，知道了感冒的症状，病因，诱因，对于儿童要避免盲目用药，要对症下药，因为感冒其实分很多种！李丽医生还给我们普及了感冒的定义，什么症状是小儿感冒，及用药原则等。她告诉我们，一般等于或超过38.5度，孩子不舒服时才服用退烧药，38.5度以下可以用物理降温法或多喝水，泡脚等方法降温退烧。而宫红梅主任给我们普及了关于皮肤病的一些治疗护理，告诉我们湿疹的区别方法及如何避免湿疹的产生源头，从中我了解到了湿疹和痱子的区别，平时要多注意生活卫生习惯，被褥床单要经常换洗，晾晒，这样才能将螨虫杀死。老师还告诉我们，流感容易传染，而且会有并发症，发现流感后48小时内要去医院就医，并且需要服用奥司他韦，可接种流感疫苗，家里要通风，尽量不要去人群密集地，要勤洗手；老师还教给我们自制补液盐的方法，500克的温开水或米汤，10克的白砂糖,半啤酒盖的食用盐，搅拌均匀，这样就制作成功了……这些生活习惯对我们的健康都是非常重要的。

知识概况

      给我留下最深刻印象是宫主任给我们讲解的《疹子传染不可怕，正确治疗积极预防》。

      是呀，学校里每天有那么多的孩子聚集在一起学习，玩耍，有时难免会感染到一些病菌，尤其是水痘、麻疹、手足口病等爆发的高峰期时更要特别注意。

        通过宫主任的精彩讲解，我知道了：水痘的护理，长水痘期间，不能用温水，而要用热水洗澡，要保持皮肤清洁，减少感染危险；知道了：小儿麻疹是一种因麻疹病毒感染的急性呼吸道传染疾病，人口密集而未普种疫苗的地区易发生流行，2至3年一次大流行……她还给我们讲解了手足口病的定义、症状、传播方式及怎样对症治疗，水痘会发热，要使用药物，要足量的饮水，手足口病一定要做好隔离，摄入足够液体，饮食清淡，勤通风，勤洗手，做好消毒措施，少带孩子出入人群密集的公共场所。总之，遇到水痘、麻疹、手足口病等疹子传染病一定要正确治疗，积极预防。

精彩分享

      是的，作为一线教育工作者，我们的职责是“用健康传递希望和爱”，多关注孩子的健康教育，平时更要做好防护工作。有了暑期的这次健康教育的充电，相信在今后面对孩子们时我定会更加从容不迫，得心应手。再次感谢各位资深老师给我们传授的宝贵知识，也愿我们的孩子们都能够在健康的环境下茁壮成长！

用健康传递希望和爱