若有所思健康札记

多忧何为?

2022-12-25  本文已影响0人  十月芙蓉非芙蓉

好天气。

人生如寄,多忧何为?时间不会因谁停留,快慢、自由,随心而已……难得的好天气,却少了很多人的踪影,各有顾虑么。适当的运动也很有必要,晒晒太阳也增加一份阳气做底气。

为何要辜负呢,好天气。冬秋春意,每一份意境都不辜负。如今,不应该随人心而惶惶,看,每一片叶子都有春夏秋冬的诗情、飘然的自由。

所以,怀一份悲悯之心,慢慢感受苍生,慢慢接受每一份痛,每一份不适。有生之年,这个特殊的冬日注定会成为记忆里最难忘的经历。

持续了那么久的这个特殊的小东西,奈它何,就是想不友好的靠近你。所以,一身凛然正气会让它畏难而惧,不能让它有可乘之机,就要强过与它。

医不叩门。所以,非常时期,你不说,我不主动问候。药即便是准备好了,也不是万无一失,不是么,还来的还是来了。所以,阳不阳并不是重点,痛苦难受那才是对身心健康的煎熬。

大概率事件里,不祈求幸免,但愿一身正气也能退敌三分。嚣张张扬的话千万别说,说出来也不过是一个笑话。

既来之,则对峙。你强它就弱,所以补充能量才有力气对抗,能吃饭就多吃点。毕竟,存有一份胃气,留得一分阳气,顾护一身正气……病来如山倒,病去如抽丝……欲速则不达。

附:搓耳浴面、搓手泡脚刮大椎,不管你是阳的还是阴的,坚持都有用。

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