16期21天训练营2组＋祈福

一，正确认识自我

1.我是谁？我俱备的优点和缺点是什么？

姓名：祈福

年龄：36岁

工作：一门技术电工者

资源：有一门技术

优势：坚持不懈的守卫自己岗位，确保岗位安全。

不足：没有文化，学习不主动，请教别人拉不下面子，做事欠考虑，做事考虑不周全。

2.短期目标（45天目标）

提升电工技术等级，达到高级职称

3.做起

将电工技术等级资料看一遍，准备迎接高级职称考试，用印象笔记制定目标，用滴答清单制定每一天完成的任务！

二，坚定信念

1.自己的精神语录

自律改变习惯，习惯成就自我

2.信念

要不做死，要不闲死

3.专注

专注45天的电工技术的学习

三，七个步骤有效达成目标

1.写下个目标

用45天的学习时间，争取考过高级职称

2.明确动因

用自己的精神语录“自律改变习惯，习惯成就自我”来提醒自己达到自己想要的。

3.认清要克服的障碍

没有文化就去看字典，从字典学习，爱面子恶习改掉，主动认错虚心请教别人。

4.为达到目标，我需要哪些能力？

对时间紧迫要抓紧，珍惜老师讲解每个细节，不懂的地方向老师和同行主动请教，用时间管理司马腾视频、录音、软件等来提高时间把控。

5.弄清我需要什么样人脉资源？

我需要给高级电工人交流，虚心向他们学习，有了他们就有了资源。

6.为目标制定一个可行的计划

用滴答清单制定一天要完成的任务，用记事本记录自己每天完成工作和经验。

7.总结和复盘

日复盘：写自己每一天工作经验

周复盘：写自己收获和不足地方并改正

月复盘：写自己的目标是否清楚惑要改地方

四，目标大的框架

1.工作目标

坚持岗位确保岗位不失手，工作就是经验用心去工作，完成领导分给的任务

2.学习目标

学习“时间管理司马腾”一些软件“系统输入输出”用软件制定学习目标，制定目标，达到高级职称。

3.人脉目标

多给同行交流，用请饭事来多交朋友

4.家庭

每周给家人打电话两次

5.健康目标

每天坚持200个俯卧撑

每天坚持三十分散步

6.理财目标

45天后达到工资8000元以上一个月

五，印象笔记建立

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