读书第19天

中原焦点团队 翟湘云，教师，国家二级心理咨询师。焦点团队初九期、高级二期、讲师七期 成员。2022.7.19，坚持分享第1534天。

1.观察员记录什么呢？来访者的问题，来访者的目标，来访者的优势。资源，信心，进步，改变。一小不行动。

2.有些当事人说上次不谈之后没有什么不同→表明没有超互相方向变化。当事人仍然有能力控制与维持自己的生活与状态。

3，惹当事人表示与上次谈后生活变得更差，咨询师则以事情总会有齐齐伏伏的一般化回应，会是很重要的开端。

    咨询师也必须问明详情，了解让情况变差的脉络。事实上，在内意外，疾病以及其他不可预测的事件都可能突然发生在任何人的生活里。

4，咨询师以尊重的态度倾听当事人描述事情。用开放的心去倾听与重新建构出其中至细节变化的重要意义。并且尝试了解当事人。

5，处理这些情境的方式是否与过去不同，是否已有小小的进展？是否有与目标相关采取的方式？是否需要更积极一或事情恶化的速度加至常态已经卖了很多。而对照出当事人仍然拥有的优势之处，

6，或许此时也需要与当事人重新设定目标与崩坏方法策略或者可以使用应对问句，加上评量问句与关系问句。与其他当事人客观解释自己的状态，理解自己的相关优势力量。以及明白自己是如何在自发性的解决问题，而让情况没有更为恶化。

7，咨询师坚持的重要原则是有效的方法就多做一点，无效则改采取别的方式。