2019-12-04晨间日记D433

今天是什么日子

起床：5点58分

这两天上火，嘴唇里面都起泡了，今天也出差，时间充裕，就偷懒了一次。

偷懒的心理一直存在，其实是内部的原因，但总是要带上外部的借口，很少有人承认就是因为自己内心想要偷懒，我也是虚伪凡人中的一个。

就寝：22点20分

其实八点多就躺在床上迷糊了，到十点了，孩子要睡觉了，我起来洗刷一下，泡个脚，然后陪着老二睡觉了。老二睡觉很不老实，大半夜爬起来找妈妈，我就安抚他“爸爸明天要出差了，特地向妈妈申请过来和你一起睡的”，嘿，三岁的小娃娃也能听懂话了，没有以前那样哭闹着要找妈妈了，还不断的往我怀里钻，那一刻还是感觉很幸福的。

睡到一点多的时候，又醒了，又爬起来找妈妈，又开始新一轮的安抚工作，轻轻拍打着睡着了。这时候次卧的闹钟突然响了，也不知道是哪个调皮鬼给调的，听见妻子起来关闹钟，我就去到次卧，把妻子叫过来陪老二睡觉，我过去陪老大了，那时候一点一十分。经过这样的闹腾，出差时间又不紧张，我就把手机放在了床头，准备偷懒不再4点15分起床了。

天气：晴，轻度污染，温度3-10℃，日出时间6点53分。

心情：心情很好。偷懒总是带来不一样的感受，其实每天都是那些事，偷懒一会儿就先用了该做的事固定的时间，别的事也只能往后推了，这个策略不大好。其实有时间我们可以白天补觉，早上的时间非常宝贵，不应该被用来睡懒觉。

纪念日：出差启迪环境的日子

叫我起床的不是闹钟是梦想

年度目标及关键点：

本月重要成果：

今日三只青蛙/番茄钟

成功日志-记录三五件有收获的事务

财务检视

人际的投入

开卷有益-学习/读书/听书

健康与饮食

今日步数：

今日锻炼：

今日饮食：

好习惯打卡