思想日记，20220530

今天我感悟到了什么？

1，慢就是快，快就是慢

2，带着一份觉察：我是否静下来了

想起道德经中的 一句话：反者，道之动；弱者，道之用。

结合上周自己 的一个情况，

进行反思：

1，快就是慢，慢就是快

放下所谓的快，慢下来，静下来，随时带着觉察去看自己是否静下来了