清点情绪——我怎么如此幸运

我喜欢周末的最大原因是可以睡懒觉（偷笑）。一觉睡到自然醒，真的是太舒服啦！

早晨美丽情绪

这不，今早醒来睁开眼睛发现已经八点钟了，睡得饱，心情好。清理一下头脑，盘算着今天要做些什么事情呢？对了，阅读马拉松今天要第一天打卡了，近代史的读书报告也该下手了。于是就怀着十分美丽的心情吃了早餐就去图书馆看书了。今天看的书目是日本作家黑柳彻子写的《丢三落四的小豆豆》小豆豆真的是太纯真了，积极乐观 又可爱，让我想起了曾经的我也是这么单纯可爱，虽然闹出很多笑话，但是满满的都是美好的回忆啊。我在心里偷偷地笑，太有趣了。就这样我的心情一直美丽到下午两点钟，从图书馆出来，连天空都是美丽的，太棒了，我怎么如此幸运，可以遇上小豆豆，遇上能量满满的自己。

烦躁小心情

我怎么如此幸运，今天下午发生的事，太锻炼人了。回到宿舍不久，想到团日活动的总结没写，就跑起来打开电脑写了。因为是社团交给的任务，第一次接触，所以有点棘手。本来我们小组是有三个人的，但是因为总总原因，她们都忙，结果这个事情就落到我手上了。一开始我还是可以接受的，因为总结还是小问题。但是到后面我情绪就上来了。参加团日活动的小伙伴没有多少人愿意写一下心得体会，所以后面只能我自己解决这个问题了。写完还要调好各种格式，不太熟悉电脑的我，真的是够折腾的。好容易把邮箱发出去，发现昨晚我整晚写出来的两篇新闻稿，均因为稿件格式不对被退回来了。本以为可以松口气，没曾想还有这个【失望】。弄了好一会还是不懂怎么操作，这回能量真的不够用了，我彻底烦躁了。真烦，好生气，我开始埋怨为什么这些事情明明就应该合作完成的，为什么最后就变成只是我一人在操作了。我为自己报不公。接着社团的团支书又发来信息说团日活动的材料还需要PPT的详细流程，还需要填时间表格，之前的那个PPT不算数，需要重新做，今晚完成。哎呀，我真的要崩溃了，这些工作我都没有接触过，时间都那么紧。这可如何是好？！我注意到了情绪的变化，知道以这种情绪是做不来什么事情的，时间也该去上课了，我索性先放下去做其他事了。还自言自语，劝自己要调整好情绪，顺便发泄一下，因为我知道出来宿舍门情绪就不可以随便发泄了。因为心情烦躁，所以答应好伙伴一起吃饭结果没去成，还把小伙伴给气走了。我听见“碰”的一声摔门声，我就知道发生了什么。但是我没有心情去道歉了，我在想“为什么就不能理解一下我呢？……没关系，她只是不知道发生了什么，过一会就好了，过一会等我能量回来了我就会去和她解释了。”

情绪慢慢变好

在班级组织看的电影期间，看到了啾啾的一句话:别人认为重大的困难、天大的事，在啾啾看来就是屁大的事；而别人认为屁大点事、轻于鸿毛的事，啾啾却认为是喜马拉雅那么高的山峰，真的过不去。我放下烦躁，仔细调转自己的思维，突然醒悟。对呀，这些可就是屁大点事，为什么会因为这些屁大点事把心情弄得这么糟糕呢？其实就是自己太倔强，太在乎所谓的面子，不肯求助于人。自己弄不来的事情可以先找人帮忙呀，为什么一定要自己去完成呢？当自己能力不够的时候，就应该虚心请教，认真学习啊！为什么不叫师兄师姐帮忙呢？为什么不能和小伙伴好好商量一下呢？把任务都交给你，是因为信任你，相信你能完成呀！既然做不了，就要向她们说明情况呀，为什么要自己硬撑着呢？和她们说清楚就好啦，屁大点事，不需要烦恼的哦⊙∀⊙！于是我想开了，能量又被我调取回来了。心情一下舒畅了不少，就这样，稿子我叫师姐帮忙发送了，然后向师兄详细请教了PPT的操作问题，还和同组的小伙伴真诚友好的商量分工了。都后面事情就是这么轻松的解决了，真是太好了，我学会了利用和分享身边的能量了，真的是太好了。被我气走的小伙伴原谅我了吗？待我去看看【强】我怎么如此幸运，可以在啾啾的指引下顺利找回能量，及时发现情绪的不同，及时调解，我真是太幸运了。

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