怎么样才能治好青春痘

肤色暗沉、黑斑、毛孔粗大、皱纹......肌肤问题层出不穷，然而最早也是最长困挠我们的肌肤问题当属青春痘莫属。长痘可以说是不分时间不分数量的。那么脸上长痘痘怎么才能治好呢？下面跟小编一起来看一下吧！

1、洗脸务必轻柔

不要以为用力的搓揉青春痘就能让它复原得更快，这样只会不小心挤压、挤破痤疮，伤害皮肤。你应该更小心更轻柔的洗脸。

2、使用无刺激祛痘产品

有青春痘的皮肤通常都比较敏感，如果再试用含有化学成分的产品，可能会加剧皮肤的问题。因此，选择天然的护肤产品，以免伤害皮肤。

3、加强皮肤保湿

如果皮肤上出现痤疮通常会导致油脂过度分泌，缺少水分。因此，你应该要加强保湿工作，增加皮肤的水分才能避免皮肤干裂。

4、切忌抠、挤、挑

痘痘如果用手或其他工具去挤压，不但不能去除痘痘，反而会因为手上的细菌造成二次感染，或者因为挤压的力道不当，造成皮下淤血，留下淤痕。

5、注意饮食健康

不想肌肤上痘痘长的多，可以多摄取维生素含量多的水果。并且保证充足的睡眠和正常的饮食习惯，尤其是喜欢吃辛辣和油腻食物的人，必须要忌口。

总结：要想对抗痘痘，我们一定要养成早睡的好习惯，在十一点之前必须睡觉，这样才能使血液能够回肝解毒。另外还要忌食辛辣油腻的食物，对吃绿色的蔬菜水果多喝水有利于可解毒。每天还要保持一个良好的心情，学会自我减压，缓解情绪。选择易一些天然的护肤祛痘产品，以免伤害肌肤。这里小编给大家推荐使用协和系列的祛痘套装，天然植物萃取精华，真的对皮肤没有伤害，小编自己也一直在用，算是比较良心的啦，大家可以了解下。