如果你正在用自控力去改变人生,那多半还没有找对方法,该如何做? 2018-01-26 本文已影响34048人 道长是名思维贩子 01 你有没有通过自律去尝试改变自己? 比如开始坚持跑步,或者开始早起,希望从此晨钟暮鼓,不虚此生。