【周复盘】2021/12/19晨间日记(2021350)

又是①周结束喽，简书复盘来报道：

本周平均起床时间：6点22分

本周平均就寝时间最晚：晚10点45分

每日心情：要保持良好的心态，正确对待每天发生的各种事情！这周有一次生气了，还好及时调整了！

纪念日：无

叫我起床的不是鬧鐘是夢想

年度目标及关键点：

工作：每年至少独立操作一个公司整体的项目之技能等级评定--按进度推进吧！本周是将等级表发给各部门负责人做最终的确认！

学习：

①每月至少一本思维导图读书笔记：开始做思维导图笔记！已经做了五章了！

②英语学习：继续尝试100遍的英语学习方法！没学习，失败！

生活：

①每天继续坚持吃自己亲手做的早餐；完成✅

②每天继续坚持至少10000步，努力减小肚子，不做小腹婆！有一天没完成！

③打扫房间卫生，每天一个角落，让家里干净整洁！(每天要除猫砂！)完成✅

十二月份工作上的重要成果：

优秀员工初选评定开始启动！正在推动中！

技术人员的双通道等级结果公示！正在推动中！

运营手册打印版完工！正在推动中！

本周工作上重要的三件事情：

①完成月度分析ppt报告；完成✅

②技能等级工作推动一下；完成✅

③人事年度工作梳理一下；完成✅

财务检视：

严格控制财务预算：梳理一下前11个月的财务支出情况！这周太忙了，没空梳理，下周吧！

人际的投入：

①和好朋友每天沟通交流！及时和好朋友聊聊天，排解心中郁闷！

②每周至少陪爸妈住一晚上！完成✅

开卷有益-学习/读书/听书：

本周电子书阅读：继续完成《社会心理学》的阅读；正在阅读中！

健康与饮食

①锻炼：坚持每天10000步；本周新增的是开始学习杨氏二十四式太极拳！正在学习！

②饮食：注意营养均衡，因为胃病，本周必须做到不能喝饮料和红酒！截止发稿前算是表现不错！没喝酒也没喝饮料！

③刮痧：每周至少三次刮痧！对自己身体好的事情还是要坚持做的！完成✅

好习惯打卡

①每天日更任务坚持完成！完成✅

②每天坚持阅读至少1小时！完成✅

③每天坚持10000步！每天坚持学习太极！完成✅

又是美好的一周结束了，期待下一周遇见更好的自己吧！