顺流的一天
昨晚近十一点睡,一觉睡到今早六点。醒来想想今天的安排,不必外出,没有亟待处理的事项。舒服。
起床后自己做了西红柿鸡蛋汤,蒸了全麦馒头+牛肉作为早餐。
早餐后,先做清理,做家务。将衣柜、鞋柜整理后断舍离,清理丢弃了几双鞋、几件衣物、两个整理箱。又将全部房间擦抹干净。
边整理边听音频。这两天听《力量》,再次感受到生命的力量之源及宇宙的法则,内心有一股宁静的涓流在淙淙流淌,让我安于当下,随着静谧的节律波动起伏,同频同振。
接到好友电话,话聊了一个半小时。虽远隔几十公里,谈天说地,无比畅快。说家庭教育、跨界打劫,谈个人价值、社会情怀。与她相交近十年,从她身上感受并体验了生命的境界与品级,她是一个高位、高维的人,却是谦逊无比,从她口中所听到的都是人之善、人之美,她本人更善、更美。
与君子交,如入芝兰之室,身悦神怡。
收拾完毕,话聊过后,已是一点。
午睡了半个多小时。起来,享受放飞时光。冲泡了一杯咖啡,开始续读《直视骄阳》,这是当今世界最有影响力的心理治疗大师欧文.亚隆所写的关于如何面对死亡的一本书。
亚隆在书中说:人们很难直视太阳、因为阳光太过刺眼。对死亡的恐惧也是如此,人们更多时将这种恐惧压抑、埋藏在心里,很少敢于直视。
近年来难得读到一本能触及心灵的书,从文字到思想、从文风到观念。我带着享受的、渴望的心态读这本书,心流在文字中徜徉。
撼动我的不仅是直视骄阳,还有圣.奥古斯丁的一句话:唯有面对死亡之时、一个人的自我才真正诞生。我渴望寻得自我。
五点钟,出发到兴工街参加聚会。一路上,听着樊登解读的《反时间管理》,记住了几句话:每一次选择意味着放弃;生命在于行动,行动才是人生。经验内的目标是任务、经验外的目标是成长。
虽然是在周六,路上一路红灯。但是今天的心境平和、宁静,所以遇到的均是顺流。
在中长街上行驶,迎面几十米的车流在缓行。看到左车道上两排连毂的车辆,心里在打鼓:停车场在左侧,以我的心态和车技,啥时能将车停进去?不得已硬着头皮,在进车口打左转向灯,等待插空逐排插入。谁曾想,对面外侧的车看到我欲左转,立即停车让行,紧接着内侧的车也停下来让我驶进了停车场。那一刻,我内心的感动感恩升起,只能轻鸣喇叭以示敬意。
晚上海鲜大宴。因身体不适,不宜吃海鲜,只能吃豆芽、黄瓜。
因不喝酒,边听大家闲聊边浏览视频。第一个便看到蓝友点赞的《Right here waiting》,这是一首拨动我心弦的歌。
生命中总有一个人,值得你等待,值得你全力以赴。
即使把所有的雷雨冰霜留在过去,我也心存感激。即使对未来的风雨彩虹满怀期待,我会心有敬畏。