《武志红的心理学课》摘抄12——竞争，是最好的合作

全然放松地专注在你的动作里，让你的潜能自由发挥。

学习、健身、工作、与人面对面聊天……要努力去做到全然放松地专注！

霸气是什么？
其实就是追求自恋时的决心和信心，就是我必须赢，我也坚信“我”会赢，我不接受“我”输的状态。

之前有一个朋友说我缺少“霸气”，一语中的！后来的我慢慢改变，逐步变得坚定起来！现在的我应该更坚定——我必须赢！也也坚信我一定会赢！我一定会实现自己所定的目标！我一定要实现我所定的目标！

竞争性，是最重要的人性之一。

可以不表现的那么有竞争性，但是，自己的所思 、所想、所行，必须着眼于未来！事情要做到前面，掌握主动，尽可能减少被动！

本节要点：
第一，“身心合一“的确会创造不可思议的奇迹，但竞技场上的王者，其实都有舍我其谁的霸气，他们在强烈地追逐“我必须赢，我比你强”的自恋。
第二，追求“我比你强”的竞争，是人性的基本动力，它在竞技场、社会和家庭里都存在。
第三，在激烈的竞争中，人的能力会增强，人性会充分展开，我们会因此看到自己的人性，并且学会完善它。

直面所有困难和挑战！遇到问题不逃避，解决它！勇敢的参与到激烈的竞争中去！相信自己！你一定会赢！