清新冥想32课

社交需求

社交需求又叫归属与爱的需要，是指我们每个人对家庭、集体、朋友、同事的关怀、爱护和理解的渴望。在生活中最令我们感到美好的友情、信任、温暖和爱情，都属于社交需求的范畴。

尊重需求

尊重需求包含内部尊重和外部尊重两种。内部尊重指的是人对于自己的评价和要求，希望自己具备较强的能力和道德，在各种不同环境中都能够适应挑战、充满信心、独立自主。外部尊重是指人们渴望自己拥有一个体面且受到承认的社会地位，有一定的威信，自己的个人能力和取得的成就能够得到他人的认可、尊重、信赖和赞誉。