2053理智与情感结合

2023-09-01  本文已影响0人  何不可

这是菡萏萏的第2053篇

2341-2350用时9分钟字数339

焦虑其实是个很好的东西,它会一遍又一遍的提醒我们一些很重要的事情,提醒我们去重视它,花时间在一些事情身上,这些事情对我们很重要。

需要特别注意的一点就是,别焦虑的时候下意识就去行动了,这个下意识的行动一般很难理智,建议能够等自己冷静下来之后再思考对策,这样的行动后果会比较不会后悔。

冷静下来之后也比较能够看到客观事实,看到客观事实才有可能真的去解决问题,不然只是被情绪驱动的行为是没法有后续的持续性的。

情感脑和理智脑结合起来用比较有效,情感主管向内走定目标,理智主管去落实怎么实现目标比较有效。如果情绪上来了,比如说喜欢一个事情,直接就转行就去做了,大概率会失败。但是做之前稍微想一下该怎么规划行动,需要什么资源就会好很多。

以上,享受每一天。

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