分享不同情绪背后的原因

1，开心的背后是为了所有美好和幸福

2，愤怒的背后是为了自我保护而攻击别人

3，悲伤的背后是为了得到同情和帮助

4，害怕的背后是为了自我保护而回避威胁

5，得意的背后是为了得到欣赏和尊重

6，嫉妒的背后是为了自己真正想得到的

7，压抑的背后是为了获得安全而拒绝冲突

8，抱怨的背后是为了被倾听与理解