我不怕你，即使怕也要直面你。

      摘录了一篇观影感的结尾内容，关于讨好型人格走出心理困扰的直接方法，共享。

      ……

  "  关于如何面对「我不够好」的恐惧，《深海》并没有给出明确的答案。但有2句让我印象深刻的台词，简洁而有力——

抵达深海之眼时，众人遇到前所未有的巨浪。船只被丧气鬼缠住，南河挣扎地鼓励参宿说：

“坚持”

在经历了旅途中众人的陪伴，参宿也终于获得了勇气，面向恶鬼说：“我不怕你”

此时的“不怕”，并非真的不怕，而是：“即使怕，但我也要直面你！”

这一刻，她终于直面了那些否认自己的声音，并且发现，越去直面恐惧，丧气鬼的力量便越小。

《深海》在宣发海报上，写了一句话：“献给走过黑夜的你”。

整部片子，像是一封告白信，写给那些自小懂事，总是讨好别人，却从不心疼自己的大人和孩子们，告诉ta——

我们看到了你的痛苦，

这一路走过来真的很不容易，

希望你以后的每一次笑，都是发自真心。

主创们像在提醒这些人们：这世上，是有人真心希望你快乐的。"

        结尾的几句话给了受尽委屈违心做自己的主人公更大的勇气和温情，犹如雪中送炭，绝处逢生，终于看到了希望的曙光，感受到人间真爱。

      我不怕你，即使真的怕，也要转过身直面你。——这样的勇气和心态可以帮助我們任何人解决在生活中遇到的诸多恐懼，也只有真正面对时，才能甩開羈絆，擺脫困擾，轻装前行。

        雨过天晴，温暖花開。

        凤凰涅槃，浴火重生。