徒步赵公山，第二天竟然胳膊酸痛

赵公山是财神爷赵公明元帅的归隐之地，是青城山最高峰，也是青城“洞天福地”的福地所在。

徒步的人在徒步一段时间后，总想挑战一下自己的徒步能力。据说，距离成都68公里的赵公山是初级徒步者挑战的首选。毕竟，赵公山的海拔有2400米。

徒步赵公山，一共有四种选择：东线上东线下，西线上西线下，东线上西线下，西线上东线下。

东线从都江堰一侧的龙凤村出发，停车场的海拔900余米，距离山顶4公里；西线从汶川漩口镇群益村出发，停车场的海拔1700多米，到山顶只有两公里多。东线上山的道路有一半是野路，西线的登山路则全部经过修整。

所以，从徒步登山的难度分析，难度最大的当然是东线上东线下，其次为东线上西线下，再次为西线上东线下，最轻松的为西线上西线下。

网上说，徒友们选择最多的是从西线上山然后从东线下山，走穿越路线，可以欣赏东西线两边不同的风景。通常情况下，西线上山两个多小时，东线下山三个小时。

东西线两个停车场之间的距离相隔33公里，我们是自驾车，不能选择穿越路线。有着两年多的徒步基础做支撑，我们选择最难的路线：东线上东线下。

就这样，上周末，我们一行四人，有说有笑地驾车出发。

从蓉昌高速都汶段都江堰西收费站出来就是赵公路，沿着财神十八弯上山。早上九点一刻，我们来到位于龙凤村上方一公里处的东线停车场。

换上徒步鞋，背上登山背包，拿着登山杖，九点半，在浓雾弥漫中，我们出发了。

上山4公里，网友们说要准备四个小时。我们计划三个小时登顶，目标是下午四点以前回到停车场。

一路都是上坡，一直在树林里穿行。十一点，终于来到半山的一处台地，见一座寺庙。这座寺庙，地图上标注为清银寺，正在上山的阿姨说叫庆云寺；我看正殿的牌匾，分明写着“赵公祖庙”。

匾额上明明写着“赵公祖庙”

庙里养着一群狗，总有十几只吧；两边厢房的墙壁上，挂着上百面旗子，都是各个徒步群或者拓展团队的队旗。

上趟卫生间，稍事休息，继续爬山。

接下来都是没有修整过的野路了。路两旁，先是低矮的竹子，然后是灌木、杂草，偶尔有几株大树苍劲地挺着。这条路，先是因为不断有人走才形成了路，然后雨水不断地沿着道路冲刷，慢慢地，道路陷入地表。如今，很多地方，道路已经成了一条沟，比两边的地表低了一两米。

刚刚离开半山寺庙就是这种路

这里，建议徒友们在下雨时不要从东线上山，如果遇到山洪沿着道路冲下来，那会很危险。

天气不太好，虽然没有下雨，但山体一直被大雾笼罩着，路面有些湿滑。我们四个人，每个人都拄着登山杖，一步一个脚印地向上爬着。路上没有可以歇息的平地，每一步都是向上攀爬，每一步都需要踏稳，必须小心翼翼。然而，越是小心翼翼，越是高度紧张，体能消耗得也就越快。到十二点半的时候，我们四个人之间已经拉开了一二百米的距离。

终于到达山顶，时间已经是中午一点半！和多数徒友一样，我们也用了整整四个小时！

大雾依然没有扩散，海拔2400多米的山顶显得格外冷。有两个从西线登顶的徒步群正在拍照，我们躲进赵公庙里烤火（没错，匾额上写的就是“赵公庙”）。一边吃着自带的路餐（用焖烧杯焖出的稀饭，还有面包、小吃），一边和庙里的王道长（我也很奇怪，为啥庙里住着是道长）聊天。

山上可以提供住宿，一晚上50元，也可以吃饭。我看了一下价格表，方便面15元一桶，开水5元。道长说，今年来山顶的年轻人特别多，都是下午上山，晚上看星星，第二天早上看日出看云海。

我们只能看着大雾了。我们都很泄气，又在担心着怎样下山。这时，王道长建议我们从西线下山。他说，他只需半个小时就能走到西线停车场，主要是道路比东线好。王道长的话让两个女伴动心了，她们再也不想从东线原路下山。

于是，我们面临两种选择：一是四个人都从西线下山，然后包车到东线停车场（王道长说，西线到东线，包车的费用是每人50元）；二是兵分两路，从东线下山的人开车一小时到西线接大家。

一直坚持跑步的我，自然还想挑战自己，当然选择原路下山。

两点整，我一个人提前沿东线下山。三位同伴继续烤火，我们约好五点左右在西线停车场碰面。

很快，我就体会到为什么叫“上山容易下山难”了。

由于是野路，每一步的跨度都不一样，再加上是下坡，稍有不慎，身体一个前倾就会滚落下去。因而，我的下山姿态是这样的：双臂贯注力气，把登山杖拄在前面，拄稳当后，身体的重心转移到登山杖上，向下伸出一条腿，等到踩稳了再抽出另一条腿。

我第一次觉得登山杖如此重要！幸好，我不用担心我的登山杖会突然因为受力过重或者拄得不稳而断裂。毕竟，手上的登山杖已经陪伴我两年多了。

我胆战心惊而又马不停蹄地走着，我可不想让同伴们在西线停车场等我太久。

很快，越过先前在山顶照相的两个徒步群；紧接着，又追上了几个没有背任何行李的小伙子。在冷嗖嗖的山路上，我竟然走得满头大汗，只听得登山杖有力地杵在路面上发出的咔咔声，耳边还有一阵阵呼呼呼的风声吹过。

90分钟，我下山居然只花了90分钟。正暗自得意，旁边的小伙子向同伴宣称他们下山刚好用了一小时。我自嘲地笑了笑，开始驱车去西线停车场。

从东线停车场出来，下山10公里，再沿着紫坪铺水库边开了10公里，无心欣赏沿途景致，我紧接着往山上的西线停车场赶。

四点半，我到达西线停车场了，伙伴们的身影一个都不见！

我赶紧打电话。电话里，他们有气无力地叫我别着急，要慢慢等。

原来，他们此时正沿着西线一步一步往下挪，既不知道走到哪里了，也不知道下山的路还有多远。本来，他们以为，哪怕速度比王道长慢一倍甚至两倍，大不了两个小时内也能下山。结果，上山消耗的体能太大了，他们刚刚出发就发现自己走崩了，根本迈不开腿，也很难踩稳脚步。这不，三个人已经摔了好多跤。

想着开车回城还需要一个多小时，我准备在车里小睡一会儿。这一睡，真香啊，醒来时已经五点半。天空灰蒙蒙黑沉沉的，飘起了毛毛细雨。

还是不见伙伴们的身影，微信询问也不见回复。我有些担心起来，便想上山迎接一下他们。

西线上山的路确实好走多了，刚开始是石板路，后来是圆木铺成的台阶。走了大约500米，终于传来他们说话的声音。又过去了十几分钟，总算见到了他们狼狈的身影。

他们是三点左右出发的，我回到车上，已经是傍晚六点。

西线道路是不是好多了

都说赵公山适合初级徒步者，看来，我们既高估了自己的徒步能力，又低估了攀爬赵公山的难度。

第二天，徒步以来第一次，我双臂酸痛。其实，和三位同伴一样，我也高估了自己的能力：一路紧紧地握着登山杖，一路用力杵着地面，胳膊不酸痛才是怪事儿。

当然，差距还是有的。我三天后完全恢复正常，他们用了五天。