减肥徒劳无功?变胖的错是因为基因和环境造成的

我们拼了命去减肥，却敌不过体内自带的肥胖基因?吃得都差不多，为什么胖的总是你!近日，一项发表在《英国医学杂志》上研究从遗传学角度揭示了人类几十年来越来越胖的秘密。

研究人员认为，有肥胖遗传倾向的人不仅具有超重风险，他们的基因还与环境相互作用，导致更高的体重指数(BMI)。

最近，英国一项新研究成果表明，在控制体重方面，基因也起到较为重要的作用。那么明明没有胡吃海喝却依然减不了肥是否可以归结于基因作祟?“肥胖现象和生存环境密切相关。事实上，人的胖瘦取决于遗传、环境、心理、运动等因素。

在过去的50年里，肥胖的发病率在全球范围内呈上升趋势，已达到流行程度。相关数据显示，1975年—2014年期间，成年男性肥胖率(BMI≥30

千克/平方米)从3.2%上升到10.8%，成年女性从6.4%上升到14.9%。

以往的研究表明，尽管肥胖的原因与多种因素相关，但遗传差异可能会使一些人更容易受到环境的影响而发胖，但影响程度尚不清楚。

为了进一步探究遗传易感性对肥胖的影响，挪威科技大学的研究人员分析了118959名年龄在13岁—80岁之间的参与者数据，所有的参加者在1963年至2008年期间多次测量了身高和体重等指标。其中，共有67305人的数据被纳入遗传易感性和BMI之间的关联分析。

在排除潜在的影响因素后，分析结果显示，从上世纪80年代中期到90年代中期，参与者的BMI明显上升。与年长的出生群体相比，1970年后的出生群体在成年后早期的BMI要高得多。

研究人员还将参与者根据肥胖遗传基因影响和出生年份的不同进行了分组比较，所有年龄组的BMI均受到遗传倾向不同程度的影响。例如，在上世纪60年代时35岁的参与者之间，受遗传倾向影响最大的参与者和受遗传倾向影响程度小的参与者的BMI仅相差1.20千克/平方米。而到了2000年，这一差距达到了2.09千克/平方米。

“这可以归因于基因-肥胖环境的相互作用。”研究人员表示，从20世纪60年代至今，无论男女，挪威人的BMI都大幅上升，而这种现象在具有肥胖倾向的人群中更加明显。因此，这项研究证实了遗传易感性人群更可能具有肥胖风险。

不过，研究人员指出，由于遗传易感人群和非易感人群的BMI都有所上升，这也意味着环境仍然是肥胖流行的主要原因。

肥胖是复杂的慢性疾病

肥胖基因，是指基因所编码蛋白质是一种食欲与能量平衡调节途径的组成部分，而这种途径的失衡直接或者间接导致体脂肪的积累和体重增加。

胖瘦真的由基因决定吗?“这是一个十分复杂的问题。基因是一个方面，同时，与饮食结构和饮食习惯有重要关系;人体内微生物也参与这个过程，很多独立因素都涉及到这个问题。

这样看来，除了管住嘴迈开腿外，你还得查查自己有没有肥胖基因在作怪。盛景基因采用先进技术检测肥胖基因只有全面了解自己，才能让减肥之路走得更长远。