牢笼无形

        街上形形色色的人，貌似自由自在，其实多数都陷在无形的牢笼中。在岗的时候，职场是牢笼，各种要求和纪律让你的嘴闭的紧紧的。家庭和亲情同样是牢笼。退休了貌似时间充裕，可是父母的依赖越来越严重了，自己也进入思维惯性了。妻子说你去西藏玩一段时间吧。可是我已经不敢超过一周时间不去父母那边，即使他们什么事情也没有。也就是说我已经把自己锁津无形的牢笼中，唉声叹气，看什么都不顺眼。

        怎么办？