跟永澄老师学做年目标｜我是如何“换了天地，换了人间”？-02
第六届
01
第二，理解层次。
永澄老师在群内分享了他亲身体验的3小问，对自我的觉察非常有效。
- Q1. 这是谁？
- Q2. 这是谁的什么感受？
- Q3. 这个感受对于 to be（自己想成为的人）意味着什么？
你可以随时停下来，体验一下它的神奇。我自己就停了下来，体验了一次：
2018/12/12 11:22am，现在我的内心非常非常激动，但同时又觉得非常从容安定。
1.我想这应该来着不同的2个自己。一个看向未来的自己，一个现下的自己。
2.看着期待看向未来的自己，现在非常激动。而现下的自己，因为从tobe出发，有了笃定方向，所以觉得很从容，觉得一直这样持续做下去就好。
3.激动对于tobe是又一次亲身体验的肯定，从容也是如此，因为tobe的再次被加固，所以现在的自己更从容。从容来自对未来的自信。
体验一遍后，我产生一个感受：3个问题，不能偷懒，每一个都值得踏踏实实的回答。这个时候，永澄老师推荐我去重新阅读《理解层次》，哇塞，果然自己看到的东西完全不一样了！
于是，我立马做了一个理解层次的实例应用。
02
L1：系统。个人成长领域的系统中，有我、复盘、教练和亲密关系。
L2：身份。我是一个立志成为国内最会处理亲密关系复盘教练的人。
L3：信念、价值。我坚信“相信”的力量，我相信自己能成为我想成为的人，我会用这个身份匹配的价值观进行判断和决策，同时也会为自己划好规则，留好底线。
L4：能力。因为身份非常清晰，所以我要学什么，我要习得什么技能，就非常清楚了。也就不会出现盲目“做多”的情况。此外，我现在已经有了自己的复盘地图的初稿，我也会引导他人进行他们个人的复盘。关键是我相信能够做到，所以我有了3步实现它的大步骤，即获得入场门票-进入/成为第一团队-成为第一团队的第一。
L5：行为。行为是唯一外部的表现，对它进行反思分析，可以觉察出自己的模式。这一点，启发了我。让我升级了对复盘意义的认知。我原认为复盘的核心价值是“提高能力，落于实践”。但我现在认为：复盘是探索行为背后含义的工具，通过它可以从行为、想法和情绪等层面切入，从而慢慢澄清出自己的身份、价值信念，从而随时随地提升能力。
L6：环境。一般来说，我们很容易被环境所影响。但是如果能够澄清身份，环境更多时候是一种资源，一种可被自己利用的资源。比如我现在就会利用我的通勤时间，输出自己的日反思。
在这个体验式的应用中，我惊喜的升级了我对复盘的认知，而这一点是我以前没有看到的。这也是我决定先成为【有里程碑事件的复盘者】的原因。
我个人当下的感受是，因为复盘，让我一次次的看到不一样的人间。我想把明年的重点，战略性的放在它身上。
03
其实，我定下这个策略的时候，有些小动摇。为什么？
因为永澄老师分享的教练资源。
为什么永澄老师分享了资源，我就动摇了？
这里面有我的一个老模式，从权威。这个模式，如同我的傲慢模式一样，时不时就会出现。只是现在我能清楚的看到它们，所以我会向它们发出质疑和挑战。所以，我相信它们对我的影响会日渐减少。
那我就不看不学教练了吗？
当然不是。教练我也会启动，但它目前的定位更多的是我复盘的资源，精进我复盘的素材，而非我核心要攻坚的对象。
更当然的是，这只是我当下此刻的想法，也许深入进去，我的想法变了，策略也许也会发生变动。
但不管怎么变，我的“to be”没有变。我要在个人成长领域中，成长为国内最会处理亲密关系的复盘教练。
前进吧！
不管是不是要走弯路，但只要持续走，向着未来走，就好！
ChangeLog
“复盘+”代言人
完成时间：2018年12月12日
