红糖姜茶
2019-12-28 本文已影响0人
紫蓦Lin
冬天里，风寒入体，感冒来袭。自己制作红糖姜茶，趁热喝一碗，出出汗，驱风散寒，神清气爽！
原料：红糖适量 生姜约35克 茶叶约10克 水适量
制作流程：
1. 生姜洗净，切片，待用。
2. 茶叶洗净，放入锅中，爆炒约3分钟。
3. 放入水、红糖，轻轻搅匀，烧热。
4. 加入生姜片，盖上锅盖，大火熬煮约15 分钟。
5. 揭盖，搅拌片刻，关火，起锅。
6. 将汤汁盛入瓷碗中，温热即食。
禁忌：晚上忌食。
冬天里，风寒入体，感冒来袭。自己制作红糖姜茶，趁热喝一碗，出出汗，驱风散寒，神清气爽！
原料：红糖适量 生姜约35克 茶叶约10克 水适量
制作流程：
1. 生姜洗净，切片，待用。
2. 茶叶洗净，放入锅中，爆炒约3分钟。
3. 放入水、红糖，轻轻搅匀，烧热。
4. 加入生姜片，盖上锅盖，大火熬煮约15 分钟。
5. 揭盖，搅拌片刻，关火，起锅。
6. 将汤汁盛入瓷碗中，温热即食。
禁忌：晚上忌食。
