三小步，让你勇于表达观点

       上学时，我的梦魇之一，就是课堂上老师的提问。一旦老师询问：这个问题有没有谁知道？我准会把头埋到最低点，眼睛也不敢往老师的方向瞄。但可悲的是，除非是公开课，老师好像总跟我作对一样，经常会点我名。

        我慢吞吞的从座位站起来，大脑原本就一片空白，再加上紧张，连说话都结巴。小心翼翼的道：嗯，这个，那个，老，老师，我，我，我不会！

       同学们哄堂大笑，丢脸极了，我恨不得地面能裂出一条大缝隙，将我装进去，屏蔽外界的一切一切。

       从此以后，就算是知道老师的提问答案，自己也绝不主动站出来。更严重的是，我渐渐失去了信心。自己害怕在他人面前表达观点，就算是受了委屈也不愿意去争辩，始终觉得自己肯定说不好，只会把自己弄得更糟，也就愈来愈不会说话。

       直到有一天，我无意间看到一句话：天才，在用心和不断重复中造就。我突然醒悟，可能自己也不是不行，只是没有用心，没有重复练习罢了。

       从那一天起，我开始每天一个话题，找亲密的人专项交流，有意识的训练自己的思维和表达能力。

       第一步，我会在A4纸上，写下自己想要表达内容的中心线路和支撑观点的素材，并将它们烂熟于心。第二步，用微信语音的方式，录三条语音，去掉水词等不必要的表达。第三步，在话题结束后，让对方进行反馈，对不足的地方进行修改并加强训练。

       通过这样的专项训练之后，自己的表达能力有一定提升。后来，用这种方式，和关系稍进的朋友进行对话和交流，也逐渐流畅。

       现在，我已经能在他人面前，基本清楚的表达自己的观点和需求了。虽还达不到辩手的程度，但至少我能勇于表达，也是一种很大的进步。