让生活更幸福，你可能忽视了说服力

很多人都忽视了说服力，它能让生活更幸福。说服力是一门科学，每个人都可以通过学习提高说服力。罗伯特·西奥迪尼所写的《说服》一书，通过60个技巧，帮你提升说服力。

001科学地打造说服力

60个技巧不是凭空杜撰，而是来自于行为科学家在过去10年对“到底是什么影响了人类的行为与决策”的研究，为其提供心理学根据。

002鼓励对方做出承诺

大部分人公开表示自己会执行符合社会期待的行为时，他们履行承诺的动力就更强。

这点可以应用到自我管理中。

比如，你立FLAG后，可以公开在朋友圈承诺，会更有执行力。

003写下自己的目标

写下目标能提升履行承诺的投入程度，即使不公开也有同样效果。

当你立下FLAG后，即使不公开，也可以写到便签上，每天提醒自己。

004明确执行意愿

最好让对方提出具体的计划，说明履行的时间、地点与方式等。这被称为“执行意愿”。

当立下FLAG后，还要明确执行意愿，让行动落地。

005向讨厌你的人寻求帮助

富兰克林在宾夕法尼亚立法机构工作期间，有一位立法人员总是与他的立场针锋相对。后来，富兰克林通过主动向他借书，两人成为好友。

与人相处时，也不妨借用这招，也许会有意外收获。

006知恩图报的益处

作为恩惠的赠予者，在给予别人恩惠时，对其感知价值较低，但随着时间推移，感知价值会提高。

因此，生活中，要主动帮助别人，可以提高幸福度。

007送人礼物要特别用心

送人礼物时，要足够用心，从对方角度出发，为对方制造大惊喜，才能留下深刻印象。

008主动和陌生人聊聊

主动结识他人，有N多好处。当你主动与身边的陌生人聊聊，可能还会发现合作的机会。

009承担更多的企业社会责任

担负社会责任的企业的产品往往会得到更好的评价。

于个人而言，也要多参加公益活动，承担社会责任，贡献自己的微薄之力。

010保证充足的睡眠

当人们感到疲惫的时候，更容易受到他人欺骗性信息的影响。为了能够做出明智的决策，你需要充分休息。

总之，巧用说服力，你可以加强自我管理、并为人际关系助力、提高生活的幸福指数。