『听课笔记』七大原因深度解析 五大秘籍破解孩子不专注难题

主讲人：心理学博士启丹

核心内容：专注力不好是影响学习的最主要因素，常由于家长不懂得保护孩子注意力导致。

一 专注力包括“注意的集中能力”和“注意的持久能力”

孩子的注意力分为两种：无意注意和有意注意。培养孩子注意力是培养孩子的有意注意。

不同年龄注意持久能力：3岁3-5分钟；4岁10分钟左右；5-6岁10-15分钟；7-8岁15-20分钟；9-10岁20-25分钟；11-12岁25-30分钟；成年人30分钟。

二 父母无意识的七大误区，导致孩子丧失专注力

①孩子的专注力需要保护和培养

②家长以陪伴的名义破坏着孩子的专注力

③从小鼓励孩子一心二用

④孩子需要专注的事情太多

⑤家庭呵护过度，使孩子丧失持久的意志力

⑥孩子看电视玩、游戏过多

⑦父母的不专注示范

要授孩子以渔不要授孩子以鱼，父母不做出改变孩子就不会做出改变；

每一个孩子都是善良懂事的，在父母给予的环境下变成了让父母头疼的样子。