2022-12-29

昨天下午测抗原，结果是阴。历经整整9天，我终于战胜了病毒。

相对来说，我的症状还是比较轻症了，除了发烧退烧之后，因为洗澡洗头而导致病程拖的久了一点，其他都在正常范围之内。

虽然我感觉自己已经差不多好了，但是因为前车之鉴，所以我还是没有完全恢复以前的生活节奏，也没有回去上班。

下午烧了一锅艾叶水，洗了头发，这次我吸取教训，洗头和洗澡分开进行，今天洗头，明天洗澡，这样错开可以减少身体受风寒的几率。果然，今天洗完头后，没有上次那种特别怕冷的感觉。

洗完头发之后，赶紧用电吹风将头发吹干，这一次我做到了吹干透，不像上次没吹干透。

吹完还是继续戴上帽子，一通操作下来，总算没有什么异常，过了5小时多一点，我才完全的放下了心。

还是要自己小心，照顾好自己。很多人因为大意出现意外情况的不少。自己是自己的健康责任人，这不是一句空的口号，需要实实在在的落实到平时的点点滴滴之中。