本宫的24堂正念训练课Day16-Day20
2018-11-18 本文已影响2人
锦璱年华
文:锦璱(简书)
Day16.正念引导+感恩
Day16早/朋友圈打卡Day16
Day16晚/训练总结Day16
Day16Day17.善行
Day17早/朋友圈打卡Day17
Day17晚/训练总结Day17
Day17Day18.肯定别人
Day18早/朋友圈打卡Day18
Day18晚/训练总结Day18
Day18Day19.正念引导+注意说话节奏
Day19早/朋友圈打卡Day19
Day19晚/训练总结Day19
Day19Day20.保持微笑
Day20早/朋友圈打卡Day20
Day20晚/训练总结Day20
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