禅绕画

挑战耐心~~曼陀罗

2019-02-19  本文已影响116人  一念小语

画了3-4个小时,断断续续画的,挑战了我的耐心。

这个的时候,就很迷茫,就像当下的自己,学了很多课,也做着很多自己喜欢的事,在画这些的过程,感受到太多东西,时间却有限,找到当下最重要的事,花精力和时间去做。其他不那么重要的可以分阶段和时间做。


挑战耐心~~曼陀罗

当其他同学都完成了当天作业,第一天我心里还挺放松,课到了第三天,心理就很急,觉得比别人慢了好几个节拍。

画的时候,急的时候就停下来,在画,感受自己的紧紧握笔和放松,不断切换状态。

开始准备画的时候,总是被打断,以前,我就会生气,觉得没用整块时间做自己想做的事,这次就调整状态,调整频率,可以停顿,不用一气呵成。~~就像老师提醒的放过自己吧!

最近眼睛不舒服,累的时候,自己会自动停下来,休息。而且不纠结这个停顿。

过程很多念头出现,画的不好看,不知道怎么画,别人怎么画那么好~~

勇于做自己,心跟从笔走,订好规则,就重复画。

涂阴影的时候心里就不耐烦,愤怒,想快点结束。。

停顿了好几次,休息下,在继续涂阴影[捂脸]

挑战耐心~~曼陀罗
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