生活意识

为遇见更好的自己   

1.一段时间只专心对待一件事

2.持续练习持之以恒的能力

3.钱最不值钱，慷慨对待自己的朋友，你会收获更多

4.常联系：家人，好友，恩人

5.保持笑容及开朗，优化自己脾气

6.抓住任何一次表现自己的机会

7.坐直，站直（脊柱）

8.不夸夸其谈、无中生有，保持谦虚

9.发状态衷心祝福别人，例如生日、婚宴、成功等

10.设周目标并全力实现，实现便可奖励提前休息

11.不主动输出自己的思想

12.按时睡觉

13.打羽毛球前记得蒸球

14.自己的头发不适合打薄

15.读书笔记：自己的书画于书中，否则记录于A4或简书。