非暴力沟通，你掌握了吗

反反复复在樊登读书听了N遍《非暴力沟通》，依然不能很好的处理身边的点点滴滴。

要把书里说的“观察、感受、需要、请求”区分开，真不是说说那么简单。

在临事的时候，就成了一锅煮了。再来个事后悔不当初。只可惜世上没有回头药。

书上还说除了上面四点要注意以外，还得学会最关键最重要的一步：正确倾听。

在这个积极浮躁快节奏的生活里，又有几人能静得下来去倾听呢？还要正确倾听。

一切不能落地的学习都是纸上谈兵。

学习不能囫囵吞枣，即使是听书，也不能贪多。

及时输出，及时内化，不论多少，是自己的就好！