提前上班的心理准备

2021-12-05  本文已影响0人  燕语微浅

周一就要上班了,到那天为止,宝宝还差一天才双满月,心理还是紧张的,担心去工作时间太长,宝宝在家里挨饿。

最关键的是我要提高工作效率,不把工作带回家。我有严重的拖沓的习惯,总是不着急,到最后特别急。

我可以每天早上把今天要做的事列出来了,做到心中有数。条理清晰了,才可以做到有条不紊。

我还需要一周前做一个本周事件安排。就贴在衣柜上,每天坐起来就可以看到。

我要养成宝宝晚上好好睡觉的习惯,首先我自己就要时间规律话,按点儿上床,按点儿睡觉。

是前有准备,事后不慌乱。

早上起床:6:40

给娃喂奶、穿衣、洗脸。

7:00我自己穿衣,刷牙,洗脸,上厕所。

7:30吃饭。

7:40出门。

这个只是大概,估计我会经常变动。其实我心里已经乱了。

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