论微笑抑郁
现在流行微笑抑郁,这是新词,意思是说表面笑嘻嘻,内心常戚戚的家伙们,他们的抑郁被装在高压锅里,里面咕噜咕噜翻滚冒泡,外表一点都看不出来。
岁月静好成为粉饰太平的旗杆,上标着“现世安稳”四个大字,人手一个,不时挥动一下,融入主流意识形态。
现代人文明程度高,情绪管理已是中产阶级标配,并渐有全民普及的趋势。然口号喊得山响,就怕是揠苗助长。
我上学时,老师曾经把“情绪化”戴我头上,我就随随便便地戴着了,内心毫无压力。但现在要谁说我“情绪化”,我肯定表面笑嘻嘻,内心麻麻批。人设崩塌事小,被当成精神病人就糟了。
情绪稳定是衡量一个人成熟与否的重要指标,八颗牙齿的微笑是职场必备技能,混迹于社交圈,不准备几张面具都不好意思出门。
江湖上承认的成功人士,除了上那个MBA外,还得去情绪智能化管理短期培训班里逛一圈,自助助人嘛,钱要有,人文品位也得上去。
可情绪真的就这么好管理吗?有多少彬彬有礼的背后潜伏着咬牙切齿的狰狞?有又多少看似风淡云轻的“我很好”里面隐含着深深的绝望?
有多少人深夜在悬崖屹立,每一次的勒马可能只是轻轻一句“爸爸”;又有多少人毫秒之间纵身一跃,只因为死神抽走了那根稻草。
“岁月静好”“现世安稳”是文字的诱惑,张爱玲掉进去了,大家也跟着一起掉下去。因为中国人,最喜欢干的事,就是从众。不光拿这词儿麻痹自己,还要求别人。谁要是发几句牢骚,或批评个时政,便是浑身充满负能量,过丧,是要远之避之,退至安全区之后,还要捋起袖子加以讨伐鞭挞的。
然情绪不是个物件,不是说我经常照看照看,涂点油彩,装个金粉匣子就能提升品位,给自己卖个好价钱。
情绪是与肉体一致伴随一生的精神载体,是精神赖以生存的土壤。情绪的发展是否健全,不是靠高学历高智商学出来,而是看婴幼儿时期是否自然流淌,周遭人物是否细心呵护,人文环境是否友善宽容。
先是情绪被允许自然的流淌,之后得到充分的尊重与引导,慢慢流向精神层面,成为情感的底蕴,方成正果。
若幼时的情绪遭呵斥,被压抑,长大后上多少情绪管理课程,也只是学个表面功夫。何况,幼时习得的作恶因子(大人对小孩儿的压制),长大后会变本加厉用在周围及下一辈人身上。
而现今社会是一个缺乏文化底蕴又急功冒进的时代,用在心理建设上也是如此。现代人得抑郁症的人越来越多,然而,这不是郁达夫那个时代,这个时代没有国难之忧患,抑郁症患者之抑郁便属惺惺作态,动不动就寻死的作派更是与社会主流意识作难,于是,微笑抑郁便“应孕而生”,一边微笑着在主流意识形态里风度翩翩,一边掩着面目在黑暗中歇斯竭里。
当微笑可以论斤卖的时候,当“老师”可以满大街喊的时候,当情绪管理成为“1+1=2”必须会的时候,就是微笑抑郁的最好时代。