3.10周日幼体启蒙18:30
2019-03-10 本文已影响0人
迷阿迷路的鹿
上课内容：
站姿、坐姿、勾脚、绷脚、小八字位、汉堡包、小青蛙
新授：大八字位、小星星洗澡（手位练习）
作业：
1.汉堡包（20秒）
要求：膝盖伸直，双腿并拢的前提下，肚子用力去贴大腿，贴的越近越好
3.10周日幼体启蒙18:30
2.小青蛙（2分钟）
要求：可以找墙壁、镜子等平整的地方练习，家长会比较容易把握角度。膝盖弯曲，大腿呈水平状态，小腿与大腿呈90度，形成一个小长方形
3.10周日幼体启蒙18:30
